Non sembra che il problema sia la discussione tra lei e il suo partner. Deve esserci qualcos’altro sotto.
Non siete sicuri di riuscire a superare questo momento senza litigare di nuovo. Sembra che si stia sviluppando una sorta di schema.
Se vi dicessi che probabilmente state litigando nel modo sbagliato, la risposta sarebbe semplice: migliorate la vostra capacità di ascolto e, così facendo, sviluppate l’empatia.
Spesso le coppie litigano in modo inefficace senza mai affrontare veramente i loro problemi. Vediamo alcune ragioni di questo comportamento.
Forme Malsane Di Litigio
È inevitabile che prima o poi si litighi. Non è detto che litigare significhi che la vostra relazione sta finendo, ma potrebbe essere che litigare significhi che la vostra relazione è appena iniziata!
Tuttavia, questo potrebbe essere semplicemente un indice di tensione tra due persone che vogliono davvero trascorrere la loro vita insieme.
Non significa necessariamente che tutti i litigi siano appropriati. I fattori all’interno di una discussione possono dirvi se ci sono problemi seri che voi e il vostro partner dovete affrontare invece di ignorare.
Nella maggior parte dei casi, questi problemi emergono perché le persone non ottengono le cose di cui hanno bisogno, ad esempio:
Il contatto, i gesti gentili e le parole romantiche sono essenziali per l’intimità. Se mancano, il vostro partner può essere portato a guardare qualche film porno da solo, e le discussioni non tarderanno ad arrivare!
Le relazioni sono sempre piene di conflitti. Ciò che conta davvero è come li gestiamo al momento.
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